Az egészséges életmódról is tanulhatnak majd a debreceni egyetemen2013-03-05 - 17:10:07
|
A túlsúly és elhízás
világjelenség, és ez alól a hazai felnőtt lakosság sem kivétel
Három hazai egyetemen –
köztük a Debreceni Orvos- és Egészségtudományi Centrumban – indul el márciustól
a Magyar Dietetikusok Országos Szövetségének térítésmentes, szakmai programja.
Ez az egészséges táplálkozást és életmódot hivatott népszerűsíteni a hallgatók
között. Az öt szemeszterre tervezett, átfogó program dietetikus szakemberek
egyetemi előadásaiból és ingyenes, személyes szaktanácsadásból áll majd. 2015
végére több ezer felsőoktatásban tanuló diák elérése a cél, hogy ezek az
ismeretek már szervesen beépüljenek az önálló életükbe. A túlsúly és elhízás
világjelenség, és ez alól a hazai felnőtt lakosság sem kivétel. Egy 2009-es
felmérés szerint a magyar felnőtt lakosság közel kétharmada túlsúlyos vagy
elhízott volt, ennek mértéke az életkor előre haladtával tovább növekszik. A
testtömeg megtartásának az alapja az energia-egyensúly, vagyis az ételekkel,
italokkal elfogyasztott és a mozgással felhasznált energia-mennyiség közötti
harmónia. Fontos, hogy ennek a jelentősége beépüljön a fiatalok szemléletébe,
mert az életmód és a táplálkozási szokások jórészt gyerek- és fiatal
felnőttkorban alakulnak ki. Ebből a szempontból az egyik legfontosabb
életszakasz éppen az egyetemista kor, amikor a fiatalok zöme elkerül otthonról,
és lassan önálló életvitelre tér át. Természetesen nem mindegy, hogy milyenre,
mert ez nemcsak a későbbi életvezetési szokásaikra, hanem az életkilátásaikra is
kihat.
|
|