Orvosi bizonyíték van rá: ártalmas a délutáni alvás
2007-06-28 - 09:50:24

A délutáni alvás egészségtelen a kisgyerekek számára - erre a meglepő felfedezésre jutottak amerikai kutatók. A délutáni szundikálás miatt ugyanis a kicsik nem alszanak jól éjszaka, s ez rossz hatással van szellemi teljesítményükre.

A szülőknek ugyan jól esik, hogy pihenhetnek egy kicsit, míg a gyerek délután alszik, de ezzel ártanak a csemetéjüknek - állítják a Floridai Egyetem kutatói, akik 27 óvódás teljesítményét hasonlították össze.

A kicsiknek olyan rejtvényeket adtak fel, amelyeknek a megoldásához tervezési és szervezési képességek szükségesek. Azok a gyerekek, akik tovább alszanak délutánonként, kevesebb feladatot tudtak sikeresen megoldani. Minél később feküdtek le este, a teljesítményük annál rosszabb lett - számoltak be az eredményről a New Scientist című szakfolyóiratban.

A floridaiakéhoz hasonló eredményekről számoltak be más kutatócsoportok is az alvás hatásaival foglalkozó minneapolisi konferencián.

A Dél-Mississippi Egyetem munkatársai 738 szülőt faggattak ki 2-12 éves gyermekeik alvási szokásairól. A hosszú délutáni alvás után a gyerekek este átlagosan 39 perccel később fekszenek le, mint a többiek, és később kelnek fel hétvégén. Nehezen tudnak esténként elaludni, rosszul alszanak és nehezen kelnek fel reggel.

A kutatást vezető John Harsh a jelenséget a "mi volt előbb: a tojás vagy a tyúk" problémához hasonlította. "Lehet, hogy a kicsik azért alszanak kevesebbet éjszaka, mert aludtak délután. De az is lehet, hogy fordítva van" - jegyezte meg.

(IR)



További cikkek a témakörből
Bryan Adams együtt koncertezik Rúzsa Magdival
2007-06-28 - 09:52:53
Bryan Adams kanadai rockénekes és Rúzsa Magdi lép színpadra szombaton a T-Mobile 11. Kapcsolat koncertjén Budapesten, az 56-osok terén.
Megölheti a gyereket a DVD
2007-06-30 - 21:14:04
Komoly veszélyt jelenthetnek az autókban elhelyezett szórakoztató-elektronikai és távközlési eszközök az utasokra.
Mobilozni is lehet az Air France gépein ősztől
2007-06-28 - 09:46:47
Az Air France légitársaság még idén bevezetne egy új technológiát, amellyel az utasok a fedélzeten is használhatnák mobiltelefonjukat.
A legfiatalabb, aki egyedül repülte körbe a Földet
2007-06-28 - 09:46:08
Egyedül repülte körbe a Földet légijárművével egy 23 éves fiú: ezzel ő lett a legfiatalabb és egyben az első színesbőrű, aki megkerülte a bolygót.

Minden jog fenntartva! © CopyRight 2012.
Az oldalon szereplő információk felhasználása
csak az üzemeltető engedélyével lehetséges!

Best FM Szerkesztőség:
4024 Debrecen, Darabos u. 35.
Tel./FAX: (52)450-900


További elérhetőségek:
Játék: (52)500-540
SMS: 06-30-933-1046
E-mail: info@bestfm.hu

Zenei kérdések:
zene@bestfm.hu